今年も「セラピーワールド東京」に出店します。今年も弊社商品お得なセット品や、大容量サイズ品、そして全品割引きにて販売いたします。また、早矢仕先生の美容液作り、角田先生の化粧水作り、Coco先生のアロマカードの販売もごじあます。是非、お立ち寄り下さい。◎セラピーワールド東京２０２４...

自然療法とは？自然療法とは、私たちは自然環境と繋がり、その影響を受けているという考えに基づいた新しい心理療法です。自然との繋がりを感じる利点と、それが心身に良い影響を与える事を裏付ける科学的研究が増えています。英国のメンタルヘルス機関が実施した研究では、自然環境の中を散歩するだけ...

健康管理は、心身のケアに最も重要な方法の一つであり、今現在だけでなく将来にも大きなメリットがありますす。暑い季節には、十分な水分補給や日焼け止め、新鮮で健康な食事と、毎日の運動を楽しむ事が必要です。外出時には、お好みのフラワーウォーターをバッグに入れておきましょう。必要な時にはい...

現代社会と文化、特に今日のソーシャルメディアは、私たちがどんな見た目でも不十分だと感じてしまう様に私たちを導いてきました。私たちは常に完璧なイメージ、完璧な外見、完璧な肌を手に入れる努力を促されています。しかし、フォトショップの世界でしか、「完璧」は存在しません！現在、特に１０代...

男性が健康に責任を持つために、「男性の健康週間」があります。さまざまな方法で心身の健康を高める事が目的です。充実感を感じるための最初のステップの 1 つは、自分を大事にすることの重要性を認識し、自分のニーズや価値観 に時間を使う事です。健康へのホリスティックなアプローチのもう 1...

メンズ・ヘルス・ウィークメンズヘルスウィーク（6月10日～16日）は、身体的、精神的なウェルネス向上の方法を促進させ、男性が自分の健康に責任を持つ事を奨励するのが目的で開催されます。充実感を高める最初の基本ステップの1つは、日常的に自分自身をケアする重要性を認識し、自分のニーズや...

女性ホルモンの変動と変化女性特有の健康問題の多くは、10歳から15歳に始まる月経、45歳から55歳に終わる閉経によるホルモンの変化が関係しています。月経に伴う痛みは月経困難症と呼ばれ、月経のある女性の半数以上が、毎月1日から2日程度の痛みを感じます。通常の痛みは軽度ですが、一部の...

4月は再生と再開の季節です。真っ白なウッドアネモネが森の中で咲き乱れ、新緑の葉が木々に茂り、日照時間が長くなり、自然が目覚め始めます。冥界の女王ペルセポネ(*1)が、暗闇でのハデス(*2)との日々から戻り、光と生命を地上に取り戻すのです。ギリシャ神話では、季節の移り変わりと春の訪...

毎年3月19日から21日にある春分の日は、太陽が赤道直上にあり、昼と夜の長さが等しくなります。古代ローマ人にとっての春分の日は、自然と豊穣に深く関わる(*)女神キュベレを祝う日でした。自然がうごめき始め、緑の芽が顔を出し始めます。週末に森を歩いていると、木々にたくさんの花が咲き、...

睡眠パターン睡眠は私たちの幸福感に欠かせません。人により必要な睡眠時間は様々です。私たちは、日々の仕事をこなし、エネルギーや活力を保つためにも十分な睡眠を必要としています！睡眠不足では、私たちの精神的・肉体的健康全般に重大な影響が及びます。睡眠の専門家によりますと、ほとんどの成人...

五感で今を感じる年の初めは、私たち一人一人が自分の指針ををリセットする機会であります。より充実した未来に向けて、どの様に進めば良いのか？より大きな満足感・幸福感を感じるシンプルな方法は、自然界とつながることです。非常に豊かで変容をもたらす体験となります！自然の中で、クリアでオープ...

贈り物の起源贈り物は古くからの伝統であり、世界中のあらゆる文化で見られます。個人での友好関係の維持や、異なる部族やグループ間の信頼の絆を築く方法としても用いられてきました。通常12月21日の冬至は新石器時代の重要な行事で、人々が聖地に集まって祝宴を催し、贈り物を交換し、1年の節目...